Игромания – страшная вещь. Она делает людей зависимыми, раздражительными, нарушает покой в семье, препятствует работе. У игроков практически всегда нет денег (если речь идет о лудомании, когда играют на деньги). Сама по себе это зависимость не пройдет, а с годами будет еще хуже. Поэтому при первых ее проявлениях стоит обратиться к специалистам, которые точно знают, какие методы лечения подобрать. Стоит отметить, что борьба с игровой зависимостью – процесс длительный и требует ответственного подхода не только со стороны игромана, но и его близкого окружения.
Признаки игровой зависимости
Выявить игромана всегда можно по определенным признакам:
- замкнутости;
- раздражительности;
- агрессии при отвлечении от игры;
- нервозности;
- большой потребности играть снова и снова.
Если речь идет об азартных играх на деньги, то у человека в голове постоянные мысли, как отыграться, где взять денег. Он перестает думать о бытовых проблемах и полностью погружается в себя. Такие люди теряют со временем интерес ко всему происходящему вокруг и живут только своим азартом. В результате возникают проблемы в семье, на работе, люди теряют связь с социумом.
При проявлении хотя бы нескольких симптомов игромании стоит сразу обратиться к специалистам, так как на начальной стадии убрать зависимость легче, чем на запущенной. Врачи подберут эффективный метод лечения и разработают индивидуальную схему для каждого.
Причины игровой зависимости
Все всегда начинается с небольшого увлечения и только потом переходит в зависимость. Самыми распространенными причинами проявления игромании являются следующие.
- Возможность уклониться от реальности. Люди полностью погружаются в виртуальный мир и живут его событиями. Это помогает им снизить уровень стресса в реальности, убрать негативные эмоции, спрятаться от жизненных проблем.
- Эмоциональная удовлетворенность. При получении вознаграждений, выигрышей люди наблюдают эйфорию, повышают свою самооценку. Это стимулирует их играть дальше.
- Социальные взаимоотношения. Здесь речь идет о компьютерной зависимости. Те, кому сложно контактировать с людьми напрямую, ищут друзей онлайн. Тогда игра для человека становится центром его общения, где он чувствует себя уверенно.
- Биологические факторы. В организме человека при достижении высоких результатов в игре, при выигрышах происходят биологические процессы и вырабатывается гормон счастья.
- Личные факторы. Чаще всего игроманами становятся люди с низкой самооценкой, которые хотят поднять ее в виртуальном мире.
- Доступность. Здесь речь идет о компьютерной зависимости. Такие игры доступны практически всем. В них можно играть на компьютере, телефоне, в игровом центре.
Также имеет место и наследственность. Если в семье были азартные игроки, вероятно, что зависимость передается по наследству.
Методы лечения игромании и советы специалистов
Сразу заядлыми игроками не становится никто. Все начинается постепенно, но над ситуацией быстро теряется контроль. Лечить игроманию необходимо. Иначе человек просто теряет самоконтроль, перестает радоваться жизни, уходит в себя, что часто становится причиной суицида или серьезных психических расстройств.
Обычно у игроков появляются такие психологические проблемы, как бессонница, снижение физической активности, проблемы с аппетитом. Лечат игроманию психотерапевты. На первой стадии достаточно простых сеансов с психологом. На второй и третьей уже назначаются медицинские препараты. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация, чтобы уберечь больного от соблазна и срыва.
Решается данная проблема комплексными мерами.
- психотерапией;
- групповой терапией;
- медикаментами;
- подбором интересов и увлечений;
- поддержкой после лечения.
Психологи рекомендуют игроманам придерживаться реабилитации даже после лечения. Здесь важно поддерживать распорядок дня, правильно питаться, вести здоровый образ жизни, чтобы вернуться в социум, избавиться от бессонницы.
На реабилитации игроманов учат контролировать себя, управлять своим свободным временем. Здесь проводятся занятия, которые способствуют развитию и личностному росту. Данный процесс очень важный, чтобы восстановить взаимоотношения в семье, на работе, адаптироваться в социуме, так как игроманы полностью изолируются от окружающих.
Как лечится игромания, какие методы самые эффективные, к кому обратиться и много другой полезной информации можно найти на сайте https://darmed.com.ua/ru/nashi-uslugi/lechenie-igromanii.